Sposoby na wyciszenie organizmu

Statystyki dowodzą, że 25% społeczeństwa już choruje lub ma szansę zachorować na różnego rodzaju zaburzenia lękowe.(1) Dlatego warto dbać o swój organizm, nie tylko pod względem fizycznym, ale również psychicznym. Niestety nie ma możliwości, aby z codziennego życia całkowicie wyeliminować napięcie nerwowe, które – przy dużym nasileniu – może doprowadzić do zaburzeń pracy organizmu. Istnieją […]

Nerwowość i rozdrażnienie – jak sobie radzić?

W dzisiejszych czasach co rusz napotykamy sytuacje stresujące. Jedni sobie potrafią z nimi poradzić, inni tracą mnóstwo nerwów z powodu awantury w pracy czy kłótni z partnerem. Dlatego, jeśli nerwowość to doskonale znana nam cecha, to najwyższy czas dowiedzieć się, jak opanować nerwy. Okazuje się, że nie jest to wcale takie trudne, trzeba tylko poznać […]

Nadpobudliwość nerwowa – jak ją rozpoznać?

Każdemu z nas czasami puszczają nerwy. Stres, niemiła atmosfera, różnica zdań – sytuacje te mogą powodować stany napięciowe. Warto się jednak zastanowić czy nasza nadpobudliwość nerwowa nie jest spowodowana poważniejszą chorobą. Kiedy nadmierne nerwy to już oznaka wskazująca na objawy nerwicy? NERWICA-SKĄD SIĘ BIERZE? To co potocznie zwane nerwicą, fachowo nazywa się zaburzeniami lękowymi. Okazuje […]

Jak wzmocnić odporność na stres?

Stres niewątpliwie odgrywa istotną rolę w naszym życiu. Pod warunkiem, że mówimy o stresie krótkotrwałym, bowiem stres przewlekły niekorzystnie wpływa na nasz organizm.(1) Dlatego warto brać pod uwagę różne sposoby walki ze stresem, aby powstrzymać jego niszczycielskie działanie. Logiczne jest, że ciężko będzie całkowicie wyeliminować stres z naszego życia, jednak niektóre metody pomogą znacznie ten […]

Zioła o właściwościach kojących nerwy

Jak wykazują badania, każdego roku coraz więcej osób próbuje znaleźć odpowiedź na pytanie jak ukoić nerwy (8). Kwestia poprawnej kondycji psychicznej, odporności na stres i umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami to problem coraz szerszego grona osób. Czy pomóc mogą w tym naturalne sposoby na uspokojenie nerwów? Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia, to dziedzina o szczególnie bogatej […]

nervomix logo
Adamed Consumer Healthcare S.A. Adamed Sp. z o.o.
tel. +48 (42) 225 01 46
fax. +48 (22) 732 77 47
nervomix logo
Adamed Pharma S.A.
tel. +48 (42) 225 01 46
fax. +48 (22) 732 77 47